Kế hoạch tập luyện cá nhân hóa dựa trên AI
Get In Shape là một ứng dụng web sáng tạo tận dụng công nghệ AI để tạo ra các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu thể dục của từng cá nhân. Người dùng bắt đầu bằng cách nhập mục tiêu của họ, và hệ thống AI tạo ra một thói quen tập luyện tùy chỉnh có thể được thực hiện trong nhiều môi trường khác nhau, chẳng hạn như ở nhà, phòng tập gym hoặc ngoài trời. Sự linh hoạt này khiến nó phù hợp với nhiều loại người dùng, từ người mới bắt đầu đến những người đam mê thể dục lâu năm.
Ứng dụng bao gồm một huấn luyện viên AI kỹ thuật số tạo ra các chương trình thể dục cụ thể nhằm đạt được các mục tiêu như tăng cơ hoặc giảm cân. Nó cũng nhấn mạnh sự tiện lợi bằng cách cung cấp các kế hoạch không yêu cầu phải vào phòng gym. Người dùng nhận được kế hoạch tập luyện cá nhân hóa của họ qua email trong vòng 24 giờ, đảm bảo dịch vụ nhanh chóng và hiệu quả phục vụ cho nhiều nhu cầu thể dục khác nhau.
